O shiatsu é uma técnica de massagem da tradicional cultura japonesa, que utiliza a pressão (atsu) dos dedos (shi) para liberação da musculatura do corpo. É baseada no equilíbrio corpo-mente do indivíduo, atuando nos pontos de energia vitais do corpo.
Na Medicina Oriental, acredita-se que uma doença é causada quando há um desequilíbrio nos canais de energia da pessoa, seja por estresse, má alimentação, sedentarismo, entre outros fatores.
Através da pressão dos dedos no trajeto dos meridianos esta terapia proporciona um grande alívio nas tensões musculares, no estresse, na depressão e na prevenção dos males causados pelo sedentarismo.
Ativando esses canais e relaxando a musculatura de tensões mais profundas.
Ajuda no alinhamento da coluna, alivia dores nas costas e na cabeça, atua na insônia, entre outros.
O Shiatsu é excelente para momentos especiais de adaptação do corpo humano, como a adolescência, a gestação ou mesmo na menopausa.